11月4日晚，学校党委书记（督导专员）周俊来到南校区教学楼111教室，为联系班级信息与应用工程学院24级软件技术1班宣讲党的二十届三中全会精神，并参加该班“大学生心理健康教育”主题班会。该院党支部书记孙宪刚一同参加。

主题班会上，班主任刘诗诚老师围绕“心理健康的四个标志和六大标准”“当代大学生心理健康现状及造成学生心理问题的原因”“缓解心理压力的办法”等三个方面内容展开讲解，深入浅出地向同学们阐述了心理健康的重要性。他通过与同学们畅谈未来和回忆过去的方式，引导大家说出自己的疑惑和顾虑，并结合案例，对当代大学生易产生的心理问题及情绪困扰进行了逐一说明解析，给出了相关缓解心理压力的办法。最后，他送给同学们六个建议：超越往昔，重塑自我；沉浸书海，滋养心灵；摒弃偏见，以心相交；见贤思齐，追求卓越；勇于展现，绽放光彩；拥抱孤独，学会独立。

周俊对此次主题班会给予肯定，并分享了自己的体会和感受。

他说，党的二十届三中全会指出，国家安全是中国式现代化行稳致远的重要基础，全会擘画了“七个聚焦”的改革蓝图、改革目标，其中就包括“聚焦建设更高水平的平安中国”，这充分体现了党中央“统筹发展和安全”的战略视野和科学布局。全校师生要深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，深刻认识校园安全是学校发展的基石，是广大师生健康成长、全面发展的前提和保障。

他强调，心理健康是学生全面发展的重要组成部分，也是校园安全教育的重要内容。他希望同学们牢固树立“安全第一、预防为主”的思想，从被动的“要我安全”提高到主动的“我要安全”：一要强化自我保护意识，提高防范能力；二要学习掌握更多的安全知识和技能方法；三要增强法律意识，做到学法、守法、用法；四要努力提高自我应变能力。

周俊勉励同学们在学习和生活中认识自我、悦纳自我，正确对待一时的成败得失，处优而不养尊、受挫而不短志，使顺境、逆境都成为人生的财富而不是人生的包袱。