校长信箱

发布时间:2022-11-14

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我校组织开展心理健康教育专题讲座

时间:2025-04-17     来源:     

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4月15日晚,学校副校长马妮在大礼堂为“大骨班”全体学员讲授了一堂心理健康教育专题讲座。

马妮从“培训背景与目标”“心理健康教育模块”“文明素养提升模块”“心理危机识别与干预”“实践应用环节”“资源与支持”等六个方面展开授课,剖析了大学生在成长过程中遇到的各类心理问题的内在逻辑与外在表现。通过生动的案例、深入浅出的讲解,让同学们深刻认识到心理健康与文明素养对于个人成长、校园和谐以及未来发展的重要意义。她希望同学们积极关注自身及身边同学的心理健康状况,培养良好的沟通技巧和文明习惯,鼓励大家在面对压力和困难时保持积极心态。她强调,大学生骨干要充分发挥带头作用,不仅要自己掌握这些知识和技能,更要带动身边同学共同成长进步,营造积极向上的校园文化氛围。

马妮勉励同学们,要提升心理健康认知与自我管理能力,学会如何调节情绪、管理时间,建立良好的生活习惯;要掌握人际沟通技巧,提高与他人有效沟通的能力,构建和谐的人际关系;要积极参与文明校园建设,遵守校园文明规范,营造良好的校园文化氛围;要学会识别心理危机的预警信号,及时给予身边同学关注和支持。

 

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课后,同学们纷纷表示,通过此次讲座不仅加深了对心理健康和文明素养的认识,还学到了许多实用的方法和技巧,将把所学知识积极运用到日常生活和学习中,关注自己的心理健康,还要把心理健康的理念传播给身边的同学,共同营造一个健康、和谐、积极向上的校园氛围。