为进一步丰富校园文化生活，提升大学生心理素质，5月21日，我校心理健康教育与咨询中心黄萌、黄娜和叶沙沙三位老师带领同学们开展了一场主题为“沐光同行，Fun肆开躁”的心理素质拓展活动。

活动从互相认识、有效沟通、团队协作、悦纳自己和他人以及加深情感等五个环节入手，通过“找朋友”“突围闯关”“头脑风暴”“我擅长什么”“真情告白”等游戏，帮助同学们更好地了解自己的内心世界，学会沟通理解，调整心态，以及提高自我认知和自我管理能力。同时，活动还侧重培养同学们的团队协作精神和集体荣誉感，旨在为大家未来的学习、工作和生活打下坚实的心理基础。

下一步，学校将持续开展丰富多彩的心理素质拓展活动，为同学们提供更多的实践体验机会，帮助大家更好地成长和发展。